Vilket j*vla program på 3:an, småungar som ska bli supermodeller om deras mammor får bestämma. Hur kan dom vilja ha med sina barn i en sån show, nu sitter dom o klankar ner på ett barn som började gråta av all press.... Ålder på barnet borde vara typ 10 år.
Dagens kontorsjobb har varit en härlig blandning av de mest förekommande kontorsuppgifter: besöksbokning, kaffedrickning, kundsupport, kaffedrickning, utbildning, kaffedrickning, bokat diverse resor o boenden, lite mer kaffe och slutligen hemgång.
Fick idag en ny teleadapter av Telia, vår hemtelefon gick sönder i augusti, och lik förbannat så funkar inte hemtelefonen, telefonen får ingen kontakt med Felias server, sist hade Felia ändrat något i sina system o nu har dom säkert gjort det igen.... Aja vi få väl telefon vilket årtioende som helst.
Kvällens träning var planerad att genomföras i form av intervaller i Källbergsbacken men eftersom det bara blev jag o Niklas så bestämde vi oss för at trampa en runda o trycka på ordentligt i varje uppförsbacke. Rundan tog oss ut på allehanda små skogsvägar, för dom som känner till området så följer en kort beskrivning med start vid kiosken i Pålsboda.
Mot Skogaholm, höger Gossebo, vänster mot Herrfallsängsvägen, vänster mot Skogaholm, höger på en liten traktorväg som kommer fram i Skogaholm, upp igenom Skepphultaskogen, förbi Sarven, mot Sörberg, in på banvallen, rakt fram o korsa 51:an, upp i skogen ovanför rastplatsen, grym stig till fårbonden, ut mot Föckelkärr o sen tillbaka till Pålsboda.
36 km blev rundan, högsta puls 170, medel 143. Grymt härligt pass bjöd kvällen på -3, lätt snöfall, mygg- o bilfritt och starka ben....
Enkelt sagt så gav det mersmak, mer pass av den här typen tack!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar